von Tina | Alle Beiträge, Aquafitness, Bewegung, Körperakzeptanz, Redaktion, Schwimmen
Trainierst du zum 100. Mal auf deinen „Bikini Body“ hin? Schleppst du dich widerwillig ins Fitnessstudio, weil „man“ das so macht? Oder wehrst du dich seit Jahren standhaft gegen die Aufforderungen von außen, doch mal von der Couch zu kommen?...
von Tina | Aquafitness, Sponsored Post
Dieser Frage durfte ich für die Sendung „Praxis“ des rbb Fernsehens, gemeinsam mit meiner Teilnehmerin Juliane, nachgehen. Acht Wochen lang sind wir 2x wöchentlich um 6.30 Uhr in die Fluten gehüpft, damit Juliane an Ausdauer, Kraft, Körpergefühl und...