Aguahara: Vom Loslassen und Getragen sein
Eine Aguahara-Session steht schon länger auf meiner Wunschliste für „Entspannungsformen im Wasser“. Anfang Oktober durfte ich diesen Plan dann endlich in die Tat umsetzen und kann nur sagen: Es war wunderschön, einzigartig und sicher nicht das letzte Mal!...
Tiefenentspannt mit Wasser-Shiatsu
Wasser-Shiatsu – oder auch Watsu genannt – ist eine Massage- und Bewegungstherapie im Wasser, die auf den Lehren des Zen-Shiatsu basiert. Dabei wird dein Körper von einem Therapeuten für Aquatische Körperarbeit passiv gedehnt und gestreckt. Im Unterschied zu...Hallo! Ich bin Tina.
Schön, dass du vorbei schaust! Ich bin FASZIO®-Aqua- & Aquafitness-Trainerin. Das Motto „Accept every body“ schwingt bei all meinem Tun immer mit. Mein nächstes Ziel: Ein Aquafitness-Online-Kurs. Unterstützt Du mich?
Aquafitness-Geräte
