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Sport nach Bandscheibenvorfall: Mit Aquafitness wieder fit

Spätestens mit dem Alter kommen die Wehwehchen mit dem Rücken – für manche früher, für andere später. Und plötzlich geht gar nichts mehr: Bandscheibenvorfall. Aquafitness kann nach einem Bandscheibenvorfall helfen, Schmerzen zu lindern und wieder beweglich zu werden. Ingrid Berger-Knipp von Torsofit aus Bonn bringt genau …

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Pack‘ den Bikini ein! Bademoden- und Aquafitness-Beratung für alle Körperformen

Ein guter Bikini/Badeanzug sitzt, passt, stützt und gibt Dir dennoch viel Bewegungsfreiheit. Denn die brauchst Du gerade beim Aquafitness-Training. Am 20. Januar 2017 zeigt dir Agnieszka vom BH-Studio Brafinette, dass es für jede Körperform den passenden Badeanzug/Bikini gibt, mit dem du dich im Wasser wohl fühlst. …

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Aquafitness-Formen im Überblick

Aquafitness ist ein Sport, den definitiv jeder – völlig unabhängig von der körperlichen Grundkonstitution – ausführen kann. Deshalb habe ich eine Übersicht erstellt, welche Aquafitness-Formen bislang gängig sind. Da es jedoch keine einheitlichen Bezeichnungen gibt – teilweise ist das auch auf besondere Markenschutzrechte zurück zu führen …

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